全国大会7回出場した172センチの低身長GKが教える!届かないボールを届くようになる方法!〜考え方編〜
身長が低いから。。。
県大会を決める大事な試合で
上のギリギリのボールが
守れない
DFが頑張って頑張って守って最後シュートで
簡単に上を抜かれて
ガッカリされた
後輩に大きなGKが入ってきて
身長低い自分はレギュラーを
取られるのではないか。。。
あと、10センチ、
20センチ身長が
高ければ。。。
あなたは
身長が低いから
と諦めていませんか?
きっと
今から身長なんて伸びないでしょう
小さいGKに生き残る道なんてない。。。
と思っていませんか?
それは、大きな間違いです
身長が小さくても、
考え方1つで
あのキーパー小さいけど、
シュート打ちづらいなと
と思われるGK
1点を争う大事な場面で枠内ギリギリのボールを守れるGK
小さいけど、みんなに頼られるチームの守護神
になれたら嬉しくないですか?
もっともっと高いレベルでハンドボールを
楽しもう!!となりませんか?
そのようになりたかったら、
絶対に諦めたらダメ
結論を先に言います!
小さいGKでも届かないボールが届く考え方
それは
『ボールを誘うキーピング』
です
どんだけ小さいGKでも
ジャンプをすれば上のバーに
タッチできませんか?
と言うことは。。。
タイミングさえ合えば
上のギリギリのコースが届く
ことになります!
ただ、ここで疑問が生まれます。。。
毎回同じところにシュートが
来るわけじゃないよな。。。
そうです!毎回違うところにシュートが
来るからわからない!!
逆考えてみましょう
毎回毎回どこに来るかわかれば
タイミングを合わせて
上のギリギリのシュートを止めることが
できます
どうやったらシュートコースがわかるの??
それが今回の
『ボールを誘うキーピング』です!
シューターの気持ちになってみよう!
センターからロングシュート打つ時
GKが左に寄ってたら
どこに打ちたくなりますか???
大抵の人は、空いてる右を打ちたくなります!
シューターは空いてるところに打ちたくなります!
その空いてるところを自分で作れたら
どこに来るかがわかりますよね?
自分で空いてるところを作る
これが
『ボールを誘うキーピング』
です!
この考え方を身につけて
小さな守護神に
なりましょう
身に付けるためには毎回意識して
練習することが大事です!
毎回意識するために今何ができるか
すぐに紙とペンを用意してください!!
その紙に大きな字で
『ボールを誘うキーピング』
と書いて
自分のシューズ袋に入れてください
練習前に履く時に毎回見てしまうと思います!
そしたら、キーピングしてるときに自然と
意識することができるようになってます
これなら今からでもできますね?